Что влияет на уверенность.

Что влияет на уверенность.

19.06.2019 0
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Загрузка...

Содержание статьи:

Страх.

Память.

Саморазрушение.

Обсуждение и пожелания.

Возможно вам будет интересно.

Пока ещё учёные ген уверенности не открыли, отсюда следует вывод, что это качество приобретённое, его можно раскрыть и укрепить. Многое зависит от особенностей самого человека, но на уверенность влияют также социум и самовоспитание.

Страх.


Практически каждый неуверенный в себе человек чего-то очень сильно боится. Здесь нужно разобраться, в чём именно заключается этот страх, найти корень проблемы. А также понять, насколько сильно этот страх влияет на жизнь, потому что важно знать, что он представляет собой на самом деле. Тогда можно помочь решить проблему.

«Что подумают люди”. Необходимо осознать, что у людей тоже есть свои дела и проблемы, никто не будет обсуждать часами чьё-то поведение. Есть даже такие, кто боится быть смелее.

Есть такой способ. Нужно нарисовать страхи, такими, как человек их видит: страх темноты — зелёное чудовище, с огромными глазами и клыками. А теперь нужно каждому монстру дать свое прозвище, причём только забавные. 

Память.


Мозг связан с запросами: Маша вспоминает о том, какой неуклюжей толстой девочкой она была в детстве, и мозг выдает девушке целую кучу подобных примеров.

Как стать уверенной в себе в такой ситуации: занести в память позитивные моменты. Подобное притягивает подобное. И действительно, если постоянно думать и прокручивать в голове негативные мысли, такие ситуации появятся. 

Саморазрушение.


Неуверенность в себе может привести к довольно плачевным результатам. Негативные эмоции могут в прямом смысле из маленькой мухи превратиться в огромного монстра. Женская логика склонна к само накручиванию, и у мужчин подобное бывает. В конце концов дело может дойти до абсурда, когда человек будет лежать в кровати под одеялом и бояться высунуть нос наружу. Если саморазрушитель является мужчиной, он может спиться, употреблять наркотические вещества, вот мол какое я ничтожество. Дальше происходит полная деградация. Однако это же ожидает и саморазрушителя, если он является женщиной, и обычно гораздо быстрее, т.к. дамы более эмоциональны. 


Но Высшие силы дали человеку какой-то талант, это что-то значит, зачем-то нужно. Данный человек проявляет ужасную неблагодарность к Высшим силам, забрасывая талант на помойку.

Необходимо ответить на несколько вопросов: за что человек себя наказывает? Как только ответ будет получен, можно начинать путь к восстановлению. Саморазвитие — положительный, но трудный процесс, перелом себя. Придется изменить многое, начиная от привычек и заканчивая порядком в доме. Нужно разобраться с негативными мыслями, заставлять себя быть смелее.

Очень хороший способ.

Писать письмо самому себе или тому человеку, который обидел. С чего всё началось? Произошло ли это в детском саду? Когда и как?

Василия обидел папа — постоянно его унижал, Вася съехал от отца, тот запил. Вася саморазрушает себя, винит, что он не стал настоящим мужчиной в глазах папы. Ему предстоит понять, что проблема не в нём, а в его отце, написать письмо своему отцу, высказать всё, что накопилось.

Потом письмо сжигается, чтобы скорее дошло до адресата. Даже если адресата уже нет в живых. При желании повторяется. Это помогает выплеснуть негатив, найти решение проблемы и силы идти дальше. 

Также бывали случаи, когда родители страдали от неуверенности в себе и учили этому детей. Пример: не жили богато, нечего и начинать. Родители передавали детям модель поведения, при которой нужно жить в нищете. Или: этой профессией не заработать себе на жизнь, и, будучи женщиной можно лишь варить борщи.

Обсуждение и пожелания.



Если у вас возникнут вопросы по данной теме или вы захотите узнать то чего нету в статье напишите свои пожелания в комментариях, так станет понятно что вам нужно, и дать вам ответ и в процессе опубликовывать статьи на эту тему и вам и другим читателям, помочь разобраться в этом вопросе, вы можете это сделать.Что бы не пропустить новости новых статей подпишитесь на обновления.

Хотите получать новые статьи к себе на почту?


Для этого нажмите на запись введите свой e-mail адрес после 
откройте свой почтовый ящик и подтвердите подписку.

Всего доброго и до новых встреч с уважением к вам Баслык Константин!

Все статьи блога!

Возможно вам будет интересно.